时间：2025-05-22 23:04
地点：建湖县
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书架上原有34本书，要平均分给8个小朋友。 每个小朋友可以拿到的书籍数目为34除以8，约等于4.25本书。因为小朋友不能拿走一部分书籍，所以每个小朋友最少要拿走5本书，才能满足每个小朋友至少能拿到4本书。 所以最少要拿走的书籍数为5。 同理，要平均分给7个小朋友，每个小朋友可以拿到的书籍数目为34除以7，约等于4.857本书。因为小朋友不能拿走一部分书籍，所以每个小朋友最少要拿走5本书，才能满足每个小朋友至少能拿到4本书。 所以最少要拿走的书籍数为5。
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肝病怎么调理
肝病的调理方法主要包括以下几个方面： 1. 饮食调理：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的原则，建议多食用新鲜蔬菜、水果和全谷物，控制摄入动物脂肪，适量补充优质蛋白质。 2. 药物治疗：应根据医生的建议合理使用药物，如必要可以服用保肝药物，但要避免滥用药物。 3. 戒烟戒酒：尽量避免饮酒，以免对肝脏造成进一步的损害，同时要坚决戒烟，烟草中的化学物质对肝脏也有一定的毒害。 4. 适度运动：进行适度的体育锻炼有助于改善肝功能，增强免疫力，但要注意运动强度的控制，避免过度劳累。 5. 控制体重：肥胖是肝病的危险因素之一，保持适当的体重可以减轻肝脏的负担。 6. 心理调理：肝病患者需要保持积极的心态，避免因肝病而产生的负面情绪，可以通过咨询专业心理医生或参加心理辅导来帮助自己调节情绪。 7. 定期复查：肝病患者应定期到医院进行复查，包括肝功能检查等，及时发现并处理肝病的变化和并发症。 需要注意的是，肝病的调理方法应根据具体的病情进行，最好在医生的指导下进行调理，并遵循医嘱进行治疗。
全程马拉松男子前三名(记者 孙震 摄） 全程马拉松女子前三名(记者 吴长哲 摄） 半马拉松男子前三名(记者 孙震 摄） 半马拉松女子前三名 7时许，泰山国际会展中心的起跑点已经热闹不已。
本文转自：人民日报客户端 李凯旋 近日，国内首台高国产化率，同类机组出力最大、效率最高的M701F5燃机在四川省东方汽轮机有限公司成功下线，发往广东惠州东江项目。
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有什么瘦腿的好方法？
以下是一些瘦腿的好方法： 1. 合理饮食：控制摄入的卡路里和脂肪量，避免高热量和高脂肪食物的摄入。 2. 增加有氧运动：进行有氧运动有助于燃烧脂肪，并减少腿部的脂肪堆积。例如跑步、快走、游泳、骑自行车等。 3. 强化锻炼：进行一些针对腿部肌肉的强化锻炼，可以通过做深蹲、腿部夹腿、踏步运动等来加强腿部肌肉的力量和塑造线条。 4. 适当按摩：按摩腿部可以促进血液循环，减少水肿和脂肪积累。可以使用按摩工具或者自己用手轻轻按摩。 5. 注意腿部姿势：避免久坐或久站，尽量保持腿部伸展和活动，减少腿部肌肉的僵硬和萎缩。 6. 定期拉伸：进行腿部肌肉的拉伸有助于改善腿部线条和柔软度，可以选择瑜伽或者普拉提等拉伸类运动。 7. 提高新陈代谢：通过改善饮食、增加运动和调整生活方式来提高新陈代谢，有助于燃烧更多的脂肪和减少腿部的脂肪堆积。 请注意，瘦腿需要时间和恒心，追求健康瘦腿更重要，不要盲目追求极致瘦腿而伤害健康。最好在专业指导下进行运动和饮食控制。